5 Hal Ini Bisa Cegah Hubungan dari Perceraian

5 Hal Ini Bisa Cegah Hubungan dari Perceraian

   Comment   

Tidak ada pasangan menikah ingin mengakhiri hubungan dengan perceraian. Cinta saja tidak cukup menjaga perkawinan berjalan hingga akhir usia. Perlu perjuangan agar perkawinan yang sehat berjalan hingga tua.

Ilustrasi | Foto : twentytwowords.com

Beragam studi pun mencari tahu fakta-fakta yang bisa menghindarkan perkawinan dari perceraian. Berikut lima di antaranya seperti mengutip Huffington Post, Selasa (31/1/2017).

1. Berhemat

Pasangan yang menghargai uang 10-15 persen memiliki pernikahan yang stabil dan kualitas hubungan yang lebih baik dibandingkan pasangan yang salah satunya materialistis.

2. Punya waktu untuk diri sendiri

Banyak yang berpendapat pasangan sejati adalah ketika melakukan segala hal bersama. Faktanya, ketika pasangan memiliki kesempatan untuk diri sendiri alias memiliki karang dengan pasangan malah membuat hubungan jadi lebih intim. Saat ada jarak, menimbulkan rasa rindu terbersit untuk segera bertemu pasangan.

3. Suami dan istri bekerja

Istri yang juga bekerja rupanya bermanfaat bagi kesejahteraan dan stabilitas perkawinan. Hal ini diungkapkan oleh pengamat studi keluarga, Stephanie Coont. Berdasarkan studinya tingkat perceraian rendah ketika istri juga bekerja.

Hal ini pun selaras dengan studi dari Pew Research Center. Hasil studi menunjukkan ketika pria turut membantu pekerjaan rumah tangga dan wanita juga bekerja menurunkan tingkat perceraian dan membuat tingkat kebahagiaan lebih tinggi.

4. Seks yang memuaskan

Jangan lupakan aktivitas seks dengan pasangan dan pastikan dia bahagia. Pasangan yang tidak puas dengan kehidupan seks cenderung mengalami perceraian.

5. Tindakan kecil bermakna besar

Penulis buku For Better: The Science of Good Marriage, Tara Parker-Pope menjelaskan kunci pernikahan bahagia itu sebenarnya bisa berasal dari hal-hal kecil. Seperti menyentuh, tersenyum, meliriknya bahagia, serta memujinya.

| liputan6.com

Lelaki Lanjut Usia Disarankan Jangan Banyak Bercinta

Lelaki Lanjut Usia Disarankan Jangan Banyak Bercinta

   Comment   

Kakek Nenek

Banyak penelitian menyebut, bercinta secara teratur bagus untuk kesehatan. Namun, sebuah studi terkini menemukan bahwa lelaki berusia lanjut yang terlalu sering bercinta berada pada risiko tinggi mengidap serangan jantung dan masalah kardiovaskular lainnya.

Peneliti mengatakan, risiko ini meningkat ketika lelaki berusia lanjut masih aktif melakukan hubungan seks 1-2 kali seminggu. Namun peneliti mengatakan bahwa risiko ini hanya dialami lelaki berusia lanjut, karena pada perempuan berusia lanjut, seks dapat menurunkan risiko hipertensi.

“Temuan ini membantah asumsi banyak orang yang mengatakan bahwa seks membawa manfaat kesehatan untuk semua orang,” ujar Hui Liu selaku Associate Professor di Michigan State University di Amerika Serikat.

Untuk mendapat temuan ini, Liu dan rekan-rekannya menganalisis data dari 2.204 orang berusia 57-85 tahun yang disurvei.

Ia juga menemukan bahwa lelaki berusia lanjut yang cenderung menikmati aktivitas seksualnya, memiliki risiko lebih tinggi untuk mengidap masalah kardiovaskular, dibandingkan lelaki yang tak lagi menikmati hubungan seksualnya.

Liu mengungkap alasan di balik temuannya ini. Ia mengatakan, laki-laki usia lanjut cenderung mengalami kesulitan untuk mencapai orgasme. Mereka lebih mungkin untuk mengalami kelelahan dan stres demi mencapai puncak kepuasan.

“Pada akhirnya hal ini mempengaruhi kondisi kesehatan sistem kardiovaskular dan menempatkan mereka pada risiko tinggi mengidap masalah kardiovaskular,” tambahnya.

Bagi perempuan, hal ini menjadi cerita yang berbeda. Liu menemukan bahwa perempuan berusia lanjut yang masih mengalami kepuasan saat berhubungan seks, justru memiliki risiko 5 kali lebih rendah mengidap hipertensi.

“Kami punya kabar baik bagi perempuan, dimana hubungan seksual berkualitas dapat melindungi mereka dari risiko mengidap gangguan kardiovaskular, kemudian hari,” pungkas Liu. (Zeenews)

| Suara.com

Hati-hati Inilah 5 Tanda Teman Mulai Merusak Hubungan Cinta Anda

Hati-hati Inilah 5 Tanda Teman Mulai Merusak Hubungan Cinta Anda

   Comment   

Tidak selamanya teman itu baik! Terkadang tanpa kita sadari teman yang selama ini baik dengan anda memiliki rasa iri dengan hubungan cinta anda dan pasangan anda, yang sedang menikmati suasana romatis dengan pasangan. 

Ilustrasi | Foto : Search Google

Sebab dalam hubungan ini, Teman anda biasanya juga memiliki peranan penting dalam hancurnya hubungan cinta anda. 

Nah, seperti apakah tanda-tanda jika teman anda mulai menggangu hubungan cinta anda dengan pasangan anda? berikut ulasan singkat yang dikutip dari palingseru.com

1. Merendahkan pacar kamu.

Teman anda akan mengatakan bahwa pacar anda memiliki banyak kekurangan, sehingga tanpa anda sadari, anda mulai bertanya-tanya pada diri sendiri apakah anda telah membuat pilihan yang salah. Dan ketika anda mulai memikirkan perkataan mereka, mental anda dengan mudah dijatuhkan. Dan akhirnya andapun cendrung tidak memperdulikan lagi pasangan anda. Perlahan sedikit demi sedikit hubungan anda akan anda dan pasangan anda akan jauh dengan sendirinya.

2. Teman-teman anda selalu minta diperhatikan

Mereka terus-menerus mengekori anda dan mengatakan bahwa anda lupa pada mereka, terutama jika anda sering kencan dengan pacar anda. Memang sih, seharusnya anda tak boleh melupakan teman anda, namun anda harus memiliki prinsip, bahwa teman yang baik tidak akan menuntut hal seperti itu.

3. Teman yang membuat anda mengabaikan kekasih anda

Ketika anda keluar dengan kekasih, apakah itu kencan atau lain sebagainya. Tapi teman-teman anda terus-menerus mencoba untuk membuat anda sibuk atau mencoba untuk membagi fokus anda pada percakapan yang terpisah. Akibatnya, pacar anda merasa diacuhkan dan tidak nyaman.

4. Mereka tidak menghormati pasangan anda

Apakah anda pernah merasa merasa bahwa teman-teman anda mengabaikan kekasih anda atau memperlakukannya dengan tidak hormat? Jika anda merasakan demikian, itu adalah satu petanda bahwa teman yang demikian harus ada waspadai.

5. Teman-teman anda berbicara buruk tentang anda

Mereka yang tidak suka dengan hubungan anda mungkin mencoba untuk selalu menjelek-jelekkan anda di hadapan pacar anda. Hal ini sebuah petanda bahwa teman-teman berengsek yang anda miliki sedang menghancurka hubungan anda dengan pasangan anda dengan cara membuat anda terlihat buruk di mata pasangan anda.

Demikianlah tanda-tanda teman yang harus anda waspadai demi selamatnya hubungan anda dengan pasangan anda.

Semoga bermanfaat!!

Kebiasaan yang Menyebabkan Jomblo di Usia 30-an

Kebiasaan yang Menyebabkan Jomblo di Usia 30-an

   1 comment   

Ada sebuah pepatah mengatakan, masih banyak “ikan” di laut, acap kali menjadi “pedoman” yang dijadikan penyemangat para lajang dalam mencari pasangan. Kenyataannya, tidak semua “ikan” itu tertarik dan akan menerima Anda kapan pun Anda mau.

Meme Jomblo | Foto :Search Google

Melajang di usia yang sudah terbilang matang tidak selalu menyenangkan meski Anda berada dalam fase hidup paling nyaman. Karena banyak gesekan lingkungan tempat tinggal Anda, yang terkadang memang memaksa anda untuk membuka mata hari untuk melihat realita. Misal anak tetangga sebelah, yang masih berusia dibawah usia anda sudah memiliki pasangan hidup, namun anda bagaimana?

Anda mungkin bisa memiliki berbagai produk mode terbaru, mobil paling laju, dan rumah idaman. Namun, semua itu tidak akan memberikan pelukan pada Anda sembari mengatakan, semua akan baik-baik saja, ketika emosi sedang gundah gulana dan bahkan yang paling fatal lagi, anda mengejar kesuksesan karir lebih duluan, sembari anda beranggapan bahwa jodoh akan datang menjemput anda dikala anda sukses. 

Namun pernahkah terbersit di pikiran anda, bahwa jodoh yang menjemput anda itu adalah orang yang mencintai anda bukan karena ketulusan, melainkan karena anda sukses. Selain itu, ia juga belum terjamin siap secara mental bila anda jatuh dan terpuruk (karir kesuksesan) anda.  

Bernajak dari banyak pandangan, kami akan mengulas lima kebiasaan para Jomblo yang membuat cinta sukar mendekat.

1. Suka dengan orang yang mustahil jadi miliknya

Anda jatuh cinta dengan sahabat pria/wanita yang sudah menikah dan sama sekali tidak memperlihatkan ketertarikan, tetapi Anda membiarkan api cinta dalam hati terus menyala.

Setiap orang memiliki tipe pasangan. Namun, jika semua pria/wanita dengan syarat tersebut tidak pernah menunjukkan respon positif, maka sekarang saat yang tepat untuk merevisi kualifikasi pria/wanita idaman Anda.

Standar pria/wanita yang terlalu berkelas tinggi, bisa menjadi salah satu penyebab Anda tak kunjung memiliki kekasih di usia yang terbilang matang.

2. Menunggu belahan jiwa

Definisi belahan jiwa identik dengan sosok serba sempurna. Kabar buruknya, tidak adan manusia yang terlahir sempurna, tak terkecuali sang pria/wanita idaman yang Anda tunggu bertahun-tahun.

Maka oleh sebab itu, beralihlah mencari pria/wanita yang memiliki kelebihan yang dapat menutupi kekurangan Anda, begitu juga sebaliknya.

3. Takut dan tidak percaya diri

Salah satu kesalahan berulang yang banyak terjadi pada pria/wanita jomblo yang lama melajang adalah rasa takut untuk memulai percakapan. Kebanyakan dari Anda terlalu takut merasa kecewa ketika usaha tidak berbuah hasil yang sesuai harapan.

Alhasil, sikap tersebut, lagi-lagi, membuat pasangan yang bisa jadi cocok dengan Anda, lewat begitu saja dan memilih orang lain.

4. Terjebak dalam tradisi dan budaya

Hanya dikarenakan sebuah tradisi dan budaya kecil dalam keluarga, sehingga cendrung berharap bahwa mencari pasangan yang sesuai kriteria orangtua atau keluarga, sehingga semua keputusan anda yang berkaitan dengan pasangan mesti melibatkan orangtua. Padahal, hal yang demikian tidak selamanya benar.

5. Menciptakan citra misterius dan tidak suka aturan

Terlalu “nakal”, misterius, dan tidak responsif terhadap lingkungan sekitar, bisa jadi dianggap cuek dan tak ingin terikat. Sehingga ada sebuah anggapan yang muncul dari pria/wanita jomblo bahwa ia merasa menikmati dengan status jomblonya.

bustle.com

Rutinitas Sebelum Tidur Bisa Menjaga Hubungan Suami-Istri Awet

Rutinitas Sebelum Tidur Bisa Menjaga Hubungan Suami-Istri Awet

   Comment   

Rutinitas sebelum tidur sangat penting, tidak hanya untuk tidur yang berkualitas tapi juga untuk menjaga hubungan yang baik dengan pasangan suami-istri. Dan perlu diingat, bahwa ini bukan hanya tentang seks. Karena faktanya, bagaimana Anda memperlakukan waktu tidur bersama pasangan menunjukkan bagaimana hubungan Anda akan terlihat secara simbolik.

Ilustrasi | Foto : pencarian Google

Tidak memiliki keterikatan dengan pasangan pada waktu tidur, dapat merusak pernikahan Anda. Bahkan sebelum Anda menyadarinya, Anda mulai menjalani kehidupan yang terpisah, meskipun tinggal di rumah yang sama. Berikut adalah rutinitas tidur yang bisa menyelamatkan pernikahan Anda.

1. Singkirkan semua benda elektronik

Facebook, Twitter dan Instagram tampaknya telah menjadi bagian yang lebih penting dari hubungan pribadi kita. Tak hanya cukup dengan itu, kita juga akan menghabiskan waktu dengan menonton TV. Ya, mengkonsumsi berbagai benda elektronik dapat membuat kita sibuk sendiri dan tidak menyadari ada yang lebih penting dari itu, yakni pasangan. Cobalah rasakan kehadirannya dan hindari semua kebisingan yang tidak perlu.

2. Pergi tidur bersama

Ketika Anda sibuk dengan kehidupan sehari-hari Anda, Anda sering mengabaikan beberapa aturan sederhana namun penting dalam hidup, yakni pergi tidur pada waktu yang sama dengan pasangan Anda. Saat ini, banyak pasangan pergi ke tempat tidur pada waktu yang berbeda, misalnya yang satu ingin membaca buku atau menonton TV dan lainnya terlalu mengantuk untuk menunggu. Cobalah cocokkan waktu tidur Anda, sehingga Anda berdua pergi ke tempat tidur bersama-sama.

3. Berbincanglah sebelum tidur

Kemampuan untuk mengungkapkan pikiran pribadi pada pasangan adalah kunci untuk mendapatkan pernikahan yang bahagia. Tapi dalam praktiknya, hal ini cepat memudar. Kendalikan hubungan Anda dan ceritakan apa yang sudah Anda lewati seharian tadi, saat sedang berdua di tempat tidur dengan pasangan. Ini tidak hanya mengurangi stres tapi juga membuat Anda merasa lebih baik terhubung.

4. Pelukan dan sentuhan itu penting

Sangat disayangkan jika sekarang ini, menyentuh menjadi salah satu kegiatan yang hilang dari sebuah hubungan. Cari tahu cara-cara kreatif untuk menyentuh pasangan Anda. Psikolog percaya bahwa saling menyentuh memainkan peran penting dalam menambah kemesraan.

5. Ciuman selamat malam

Jangan lupa untuk mengucapkan selamat tidur dan mencium pasangan Anda sebelum tidur. Ini melibatkan keintiman fisik serta emosional dan membantu ‘menyalakan’ kembali hubungan Anda.

| Uzone.id

Inilah 10 Bikin Hubungan Anda dengan Si Dia Menjauh

Inilah 10 Bikin Hubungan Anda dengan Si Dia Menjauh

   Comment   

Menjauh

Tanpa kecuali, Setiap pasangan pasti ingin hubungan yang awet dan langgeng. Untuk mempertahankannya, hindari 10 hal berikut yang bisa berdampak buruk pada hubungan Anda tanpa disadari.

1. Menghabiskan setiap momen bersama-sama

Meski sudah menajdi pasangan, Anda berdua punya kehidupan pribadi dan berhak menghabiskan waktu dengan sahabat dan keluarga. Menghabiskan 100 persen waktu bersama-sama malah akan membuat Anda dan pasangan tidak punya kehidupan sosial.

2. Selalu berbicara tentang diri sendiri

Ada dua orang dalam hubungan dan harus ada porsi seimbang antara keduanya. Beri pasangan kesempatan membicarakan diri dan permasalahannya alih-alih selalu membahas diri Anda dalam perbincangan.

3. Mendiamkan untuk ‘menghukum’

Ini sangat buruk dan sangat membuat frustasi. Selalu komunikasikan dan sampaikan uneg-uneg agar masalah dengan pasangan segera selesai.

4. Tidak mengatakan terima kasih

Bahkan untuk tindakan sederhana seperti membuatkan teh, ucapan terima kasih selalu dibutuhkan. Jika Anda terbiasa menyepelekan hal-hal kecil yang ia lakukan untuk Anda, dia akan merasa tidak dihargai.

5. Mengkritik keluarga dan teman-teman mereka

Jangan pernah berkomentar negatif tentang keluarga dan teman-teman pasangan. Setiap orang punya sisi buruk dan keanehan, sama seperti Anda, jadi simpan atau segera singkirkan komentar negatif Anda.

6. Membicarakan keburukan pasangan kepada orang lain

Berbicara negatif tentang pasangan kepada pihak luar hanya akan mendorong timbulnya gosip. Lebih baik, sampaikan secara langsung keberatan Anda terhadap keburukan pasangan agar ia bisa memperbaikinya.

7. Berfokus pada keburukan

Cobalah untuk selalu berfokus pada hal baik dan positif yang dilakukan pasangan. Anda akan menemukan lebih banyak hal manis daripada kebiasaan buruk mereka meninggalkan kaus kaki kotor di lantai.

8. Tidak memuji mereka

Saling melontarkan pujian adalah hal yang sangat penting dalam sebuah hubungan. Hal itu akan membuat mereka merasa dicintai dan dihargai.

9. Melampiaskan kekesalan pada pasangan

Tak ada gunanya berteriak pada pasangan Anda ketika Anda sedang kesal dan stres. Sebaliknya, beri tahu mereka apa yang sedang mengganggu pikiran Anda dan carilah solusi bersama-sama.

10. Tidak saling curhat

Saling bercerita dan curhat bisa merekatkan hubungan sekaligus membantu Anda belajar hal-hal baru tentang satu sama lain. Jika Anda dan pasangan berhenti saling curhat, bisa jadi itu adalah awal merenggangnya hubungan.



| REPUBLIKA.co.id